Cariberita.co.id – Rambut salah satu mahkota yang menunjang penampilan seseorang, terutama pada wanita. Karena itu, rambut yang indah dan sehat sudah pasti impian semua wanita.
Tapi, banyak orang mungkin berpikir bahwa rambut yang indah dan sehat membutuhkan perawatan salon rutin.
Padahal, ada banyak hal lain yang perlu diperhatikan untuk menjaga rambut tetap indah dan sehat. Berikut ini dilansir dari Bright Side, 5 Hal yang bisa meningkatkan kualitas rambut Anda.
1. Rambut tumbuh sekitar 1,5 inci per bulan
Baca Juga:
Waspadai Sesak Napas Usai Infeksi Virus Corona Covid-19, Bisa Jadi Tanda Kerusakan Paru!
Rambut tumbuh sekitar setengah inci per bulan. Pertumbuhan rambut ini juga pasti melalui siklus pertumbuhan, transisi, istirahat, dan pergantian rambut. Jadi, pastikan pertumbuhan rambut Anda mengikuti siklus alaminya.
2. Ketombe juga dikenal sebagai dermatitis seboroik
Ketombe bukan hanya masalah kulit kepala yang kering, tetapi juga kulit kepala berminyak. Kondisi ini disebabkan oleh pertumbuhan jamur Malassezia di kulit kepala yang berlebihan.
Semakin berminyak, semakin banyak ketombe yang akan Anda lihat. Karena itu, Anda disarankan selalu memakai sampo, masker dan perawatan khusus kulit kepala untuk mengatasi ketombe.
3. Rawat kulit kepala
Baca Juga:
Muncul Varian Deltacron di Negara Eropa, Begini Tanggapan Kemenkes RI
Pastikan kulit kepala selalu bersih dan terhidrasi dengan baik, seperti yang Anda lakukan ketika mandi dan membersihkan seluruh kulit tubuh. Jika Anda banyak berolahraga, Anda mungkin perlu rutin keramas.
4. Lebih banyak rambut menyebabkan rambut berminyak
Jika Anda memiliki rambut halus dan jarang keramas, akar rambut akan semakin berminyak dan membuat rambut lepek.
Hal ini terjadi karena Anda memiliki lebih banyak rambut di kulit kepala ketika Anda memiliki rambut halus.
Karena setiap rambut menempel pada kelenjar sebaceous, ini berarti Anda memiliki lebih banyak kelenjar sehingga rambut mudah berminyak.
5. Rutin keramas
Meskipun tidak baik terlalu sering keramas. Tapi, Anda perlu tahu bahwa keramas juga bagian dari proses melembabkan. Jadi, semakin sering Anda keramas, maka semakin lembab rambut Anda.
